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Die klassische Massagetherapie (KMT) ist eine bewährte Methode zur Lösung von Muskelverspannungen und Verklebungen im Bindegewebe.
Durch gezielte Massagegriffe wird die Durchblutung angeregt, was die Heilungsprozesse nach Verletzungen unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden deutlich verbessern kann.
Massagen fördern die Regeneration nach körperlicher Belastung, dienen aber ebenso zur Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten. Sie verleihen neue Kraft und Vitalität, indem sie die Sauerstoffversorgung der Muskulatur verbessern und Schmerzen im Gewebe lindern.
Die positiven Effekte sind vielfältig:
Eine verbesserte Durchblutung, ein angeregter Stoffwechsel sowie eine Lockerung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur gehören zu den wichtigsten Ergebnissen dieser Therapieform.
Die klassische Massage wird häufig eingesetzt bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, schmerzhaften Muskelverspannungen, einseitigen Belastungen im Alltag oder Beruf sowie zur Nachbehandlung von Muskelverletzungen.
Darüber hinaus eignet sie sich hervorragend zur Vor- und Nachbereitung sportlicher Aktivitäten und kann auch prophylaktisch zur Vorbeugung von Haltungs- oder Belastungsbeschwerden angewendet werden.